Die Liste der Bestandteile ist das umfangreichste Datenfeld auf einer Verpackung. Sie folgt festen Regeln. Wer diese Regeln kennt, kann Produkte nach Stoffgruppen sortieren, ohne sich auf Werbeaussagen zu verlassen.
Die Regeln der Liste
In der EU muss jedes kosmetische Mittel seine Bestandteile nennen. Dafür gelten diese Vorgaben:
| Regel | Bedeutung für dich |
|---|---|
| Absteigende Reihenfolge nach Gewicht | Was vorn steht, ist in größerer Menge enthalten |
| Unter einem Prozent beliebige Reihenfolge | Am Ende der Liste ist die Abfolge kein Hinweis mehr |
| Farbstoffe meist am Schluss | Sie tragen eine Nummer mit den Buchstaben CI |
| Duftstoffe als Sammelbegriff | Sie stehen als "Parfum" oder "Aroma" |
| Bestimmte Duftstoffe einzeln | Einige müssen ab einer Schwelle namentlich genannt werden |
| Nanomaterialien gekennzeichnet | Hinter dem Namen steht "nano" in Klammern |
Die Namen folgen dem INCI-System. Das ist eine international einheitliche Benennung. Wasser heißt dort Aqua, Pflanzen tragen ihren botanischen Namen.
Was du ablesen kannst
Drei Dinge lassen sich aus der Liste sicher entnehmen:
- Was enthalten ist. Jeder Bestandteil muss genannt sein.
- Was nicht enthalten ist. Steht ein Stoff nicht in der Liste, ist er nicht als Bestandteil zugesetzt.
- Was die Basis bildet. Die ersten Positionen machen den größten Teil des Produkts aus.
Ein vierter Punkt gilt mit Einschränkung: Du erkennst, ob zwei Produkte ähnlich aufgebaut sind. Stimmen die ersten Positionen und die besonderen Stoffe überein, gehören sie in dieselbe Gruppe. Gleich sind sie damit noch nicht.
Für Übersichten ist der zweite Punkt besonders nützlich. Eine Aussage wie "ohne Prostaglandin-Analoga" lässt sich an der Liste prüfen. Welche Wortteile dabei helfen, zeigt die Übersicht der Wimpernserum-Typen.
Was du nicht ablesen kannst
- Genaue Mengen. Zwischen Platz zwei und Platz drei kann ein großer oder ein winziger Abstand liegen.
- Die Ein-Prozent-Grenze. Sie ist in der Liste nicht markiert. Ab welcher Position sie beginnt, bleibt offen.
- Die Wirkung. Ob ein Produkt hält, was es verspricht, hängt von der gesamten Formel ab.
- Die Verträglichkeit. Sie ist von Person zu Person verschieden.
- Die Qualität der Rohstoffe. Zwei Produkte mit gleicher Liste können sich unterscheiden.
Daraus folgt eine wichtige Einschränkung: Eine lange Liste ist nicht schlechter als eine kurze, und eine Position weit hinten ist kein Mangel. Manche Stoffe werden grundsätzlich in sehr kleinen Mengen eingesetzt.
Kurz gesagt: Die INCI-Liste zeigt sicher, was enthalten ist und was nicht. Mengen, Wirkung und Verträglichkeit zeigt sie nicht.
In fünf Schritten zur eigenen Auswertung
- Die ersten fünf Positionen lesen. Sie beschreiben die Basis: wässrig, ölig oder gemischt.
- Nach Wortteilen suchen. "Peptide" für Peptide, "prost" für Prostaglandin-Analoga, "Oil" für Öle, "Extract" für Pflanzenextrakte.
- Stoffe in Gruppen einordnen. Feuchthaltemittel, Fette, Filmbildner, Konservierungsstoffe. Eine Zuordnung findest du im Beitrag Stoffgruppen in Augenprodukten.
- Duftstoffe prüfen. Steht "Parfum" in der Liste? Das ist bei Produkten für die Augenpartie für viele ein Auswahlkriterium.
- Ergebnis notieren. Eine Zeile pro Produkt genügt: Basis, besondere Stoffgruppen, Duftstoffe ja oder nein.
Mit dieser Zeile kannst du mehrere Produkte nebeneinanderlegen. Nach demselben Prinzip ordnen wir Produkttypen und Stoffgruppen.
Nach zwei oder drei Produkten geht das Lesen deutlich schneller, weil sich viele Namen wiederholen.
Ein Beispiel für die Einordnung
Nimm ein Wimpernserum, in dessen Liste diese Namen vorkommen: Aqua, Glycerin, Panthenol, ein Name mit "Peptide" und ein Konservierungsstoff.
| Name in der Liste | Gruppe | Aussage |
|---|---|---|
| Aqua | Lösungsmittel | wässrige Basis |
| Glycerin | Feuchthaltemittel | bindet Wasser |
| Panthenol | pflegender Stoff | Geschmeidigkeit |
| Name mit "Peptide" | Peptide | Gruppe Peptid-Serum |
| Konservierungsstoff | Konservierung | schützt vor Keimen |
Das Ergebnis lautet: wässriges Serum aus der Gruppe der Peptid-Seren, ohne Prostaglandin-Analoga. Mehr gibt die Liste nicht her, aber das reicht für eine Sortierung.
Wo die Liste steht und wann sie sich ändert
Die Liste steht auf der Verpackung, meist auf der Rückseite oder dem Boden der Faltschachtel. Bei sehr kleinen Produkten darf sie auf einem Beipackzettel oder Anhänger stehen. Viele Hersteller veröffentlichen sie zusätzlich auf der Produktseite.
Listen im Netz, die nicht vom Hersteller stammen, können veraltet oder unvollständig sein. Nutze sie als Hinweis und prüfe am Ende die Verpackung.
Rezepturen können sich ändern. Verlass dich deshalb auf die Liste des Exemplars, das du gekauft hast. Bei bekannten Allergien ist der Abgleich mit der Liste vor jeder Anwendung eines neuen Produkts sinnvoll. Im Zweifel hilft die hautärztliche Praxis weiter.
Häufige Fragen
Stehen in der INCI-Liste die Mengen der Inhaltsstoffe?
Nein. Die Liste nennt nur die Reihenfolge nach Gewichtsanteil. Genaue Mengen sind nicht angegeben, und unterhalb von einem Prozent ist auch die Reihenfolge frei.
Ist ein Stoff am Ende der Liste unwirksam?
Das lässt sich aus der Position nicht ableiten. Manche Stoffe werden von vornherein in sehr kleinen Mengen eingesetzt. Die Liste sagt, was enthalten ist, nicht, wie es wirkt.
Warum heißen manche Stoffe anders als erwartet?
Die INCI-Namen folgen einem internationalen System. Pflanzen stehen mit ihrem botanischen Namen in der Liste, Wasser heißt Aqua, Duftstoffe stehen als Parfum.
